Yoga gratis en el parque (Miraflores)

     Quienes quieran acudir a participar de una clase gratuita de yoga al aire libre, no dejen pasar por alto la oportunidad que ofrece Gaia Yoga Perú para el próximo sábado 31 de agosto, de 10:00 AM a 11:30 AM, en el parque Reducto, de Miraflores.

     En estas clases gratuitas al aire libre se trabajan algunas técnicas de Kundalini Yoga y también se realizan breves meditaciones.

     Quienes estén interesados en saber más sobre estas prácticas semanales, visite el Facebook de Gaia Yoga Perú: https://www.facebook.com/gaiayoga.peru .

Taller de Kundalini Yoga (AREQUIPA)

     Este sábado 07 y domingo 08 de julio se realizará en la ciudad de Arequipa el taller Kundalini Yoga y Super Alimentos, el mismo que será conducido por Carmela Aldave, Directora del centro Árbol de la Vida.

     El Kundalini Yoga es una práctica que equilibra cuerpo, mente y espíritu mediante la combinación de posturas, pranayamas, mantras y meditación.

     Los Super Alimentos tienen extraordinarias propiedades nutritivas que desintoxican el cuerpo, propician la longevidad y llenan de energía al que los consume.

     El día sábado 07 el taller se realizará de 10:00 AM a 01:00 PM y la jornada el domingo 08 será de 09:00 AM a 12:00 PM. El costo del taller es de S/. 150.

     Mayor información llamando al 958-329-559 o escribiendo a superalimentosaqp@gmail.com .