(Publicando desde el 21 de Diciembre del 2010)

EDITOR: Wilfredo J. Césare

domingo, 8 de abril de 2012

Taller de chakras con Kundalini Yoga (Miraflores)

     Asanas, pranayamas, meditación, relajación y mantras serán enseñados y practicados en el taller Los chakras y Kundalini Yoga que se realizará este sábado 14 y domingo 15 de abril.
     Este taller contempla un total de 11 horas teórico-prácticas, en el cual los participantes aprenderán a concentrarse y armonizarse con cada uno de los chakras mediante el Kundalini Yoga.
     Esta actividad será impartida por Mira Kaur, Instructora de Kundalini Yoga y se llevará a cabo en el local del centro Árbol de la Vida, ubicado en la calle Mariano Odicio 432, en Miraflores.
     El costo es de S/. 160 y sólo podrá pagarse hasta el martes 10 de abril. Mayores informaciones llamando a los teléfonos: 992-748-178, 241-7696 o escribiendo al email mirakaur@gmail.com

domingo, 1 de abril de 2012

Michael Katz y el Yoga de los Sueños en Lima (Miraflores)

     Michael Katz, Doctor en Psicología y uno de los principales difusores del Yoga de los Sueños en Occidente, estará en abril en nuestra ciudad-capital y ofrecerá dos talleres sobre esta antigua práctica.
     En distintas tradiciones iniciáticas de Oriente y Occidente se contempla la práctica de los sueños lúcidos. En el Budismo Tibetano, esta técnica es conocida como Yoga de los Sueños y trata sobre el entrenamiento para lograr tener sueños de forma lúcida o poder cobrar lucidez en medio de algún sueño.
     Los maestros que enseñan esta técnica afirman que al cobrar dominio en el mundo onírico, el practicante puede librarse de pesadillas, corregir defectos de su personalidad y, sobre todo, explorar y aprovechar valiosa información del subconsciente. Además de estos beneficios, en el Budismo Tibetano se dice que el Yoga de los Sueños prepara al practicante a enfrentar de forma lúcida y con mejor control el estado del bardo, es decir, el estado de existencia intermedia entre una encarnación y otra.
     Michael Katz ha estudiado Budismo Tibetano y la tradición Bön a lo largo de muchos años. Especialmente, ha estudiado por más de 30 años con el Maestro Dzogchen, Chögyal Namkhai Norbu. Precisamente, Katz editó y escribió la introducción del muy popular libro El Yoga de los Sueños y la práctica de la Luz Natural, de autoría de este reconocido maestro de Dzogchen.
     En Lima, Michael Katz dirigirá dos talleres: el inicial y el avanzado, este último sólo para quienes hayan asistido al primero.
     El primer taller-retiro se efectuará del 06 al 08 de abril y su costo es de US$ 100. El segundo taller-retiro se llevará a cabo del 13 al 15 de abril y su costo es de US$ 60.
     Ambos talleres se realizarán en el local de la Universidad Norbert Wiener de la Av. Pardo 650, en Miraflores (frente al Vivanda).
     Para mayor información escribir a dreamyogainfo@gmail.com o llamar a los teléfonos 996-533-312 ó 956-732-501.

Económico taller de yoga (Miraflores)

     Por tan sólo S/. 20 mensuales, la Dirección de Extensión Universitaria de la Universidad Norbert Wiener y el ICODEH (Instituto de Comunicación y Desarrollo Humano) ofrecen un curso taller de yoga de 04 clases por mes.
     Se puede escoger llevar este taller en uno de los tres siguientes horarios: Grupo 1- de 09:00 AM a 10:00 AM; Grupo 2 - de 10:00 AM a 11:00 AM; y Grupo 3 - de 11:00 AM a 12:00 PM. Las clases se desarrollan en el local de la universidad en Av. José Pardo 650, Miraflores. Los interesados deben inscribirse previamente confirmando asistencia y el horario en el que desean participar.
     Mayor información llamar a los teléfonos: 706-5555 anexo 1204 (Marita Cerdán) ó al 989-069-616 (Cecilia Horna).

Actividades que Lama Ole Nydahl realizará en Lima, en abril 2012

     Una conferencia pública y un retiro serán las actividades que realizará Lama Ole Nydahl durante su estadía en nuestra ciudad, a fines de abril.
     El 27 de abril dará una conferencia en un hotel miraflorino y del 28 al 29 de abril conducirá un retiro en Ancón, en las instalaciones del centro naval.
     Quienes quieran, desde ya, solicitar mayor información sobre estas actividades, deberán entrar en contacto con el centro Camino del Diamante de Lima, escribiendo al email contacto@caminodeldiamante.pe o llamando a los teléfonos 271-0859 ó 999-340-597.

Curso-Retiro de meditación Vipassana

     Aún hay cupos, tanto para hombres como para mujeres, para el póximo curso-retiro gratuito que organiza Vipassana Perú para la ciudad de Lima, del 18 al 29 de abril.
     Se trata de un curso-retiro de 10 días dedicados íntegramente a la enseñanza y práctica de la técnica de meditación Vipassana, tal y como la enseña S.N. Goenka, en la tradición de Sayagyi U Ba Khin.
     Vipassana significa “ver las cosas tal como son en realidad” y es una antiquísima técnica de meditación que se enseña en la India desde hace más de 2500 años. En este retiro de diez días los participantes aprenden los fundamentos del método y practican suficientemente como para experimentar sus beneficiosos resultados.
     Para mayor información llamar a los teléfonos 445-2120 ó 994-598-534 o escribir al email: info@lima.pe.dhamma.org

domingo, 18 de marzo de 2012

Todo sobre el Aura (San Isidro)

     Todo sobre el Aura es el nombre del taller que se realizará este viernes 23 de marzo, de 07:00 PM a 09:30 PM, bajo la conducción de Carmen Briceño.
     En esta actividad se enseñará cómo percibir el aura de uno mismo, a identificar los colores del aura, qué ejercicios pueden ayudar a fortalecerla, cómo protegerla y cómo realizar la limpieza del aura.
     El costo de este taller es de S/. 70. Mayores informes llamando al teléfono: 441-0250.

Taller de postres en Ananda Marga (Breña – Cercado de Lima)

     Ananda Marga Perú realizará este sábado 24 marzo un Taller de postres y dulces nutritivos. Dicha actividad estará a cargo de la profesora Beatriz León, quien enseñará cómo elaborar pasteles de espinaca y acelga, budín de piña y la preparación de cocteles sin alcohol.
     El taller se llevará a cabo el 24 de marzo, de 05:00 PM a 08:00 PM, en el local institucional de Ananda Marga Perú, sito en Jr. Acobamba 212, en el Cercado de Lima, en el límite con el distrito de Breña (altura de la cuadra 02 de la Av. Guzmán Blanco).
     El costo del taller es de tan sólo S/. 15. Informes e inscripciones llamando al teléfono: 433-0091.