(Publicando desde el 21 de Diciembre del 2010)

EDITOR: Wilfredo J. Césare

martes, 19 de noviembre de 2013

Charla gratuita sobre el aura (Jesús María)

     ADASEC-Perú ofrecerá este jueves 21, de 07:00 PM a 09:00 PM, la charla gratuita Las vibraciones del aura a la cual puede asistir libremente cualquier persona interesada en el tema.

     El aura es el campo de energía que rodea a toda materia. Por lo tanto, donde hay una estructura atómica, hay un aura o campo energético que le corresponde. Estas emanaciones energéticas del cuerpo implican, a su vez, campos magnéticos, eléctricos, electromagnéticos, sonoros y luminosos. Algunos de ellos son generados en el interior del cuerpo, otros son recibidos desde afuera y transformados por el cuerpo.


     Esta actividad se realizará en el local institucional de ADASEC-Perú, sito en la Av. Arnaldo Márquez 2006 (altura cuadra 20 de la Av. Brasil), en el distrito de Jesús María.

Meditación Budismo Tibetano (San isidro)

     Este jueves 21 de noviembre, a las 07:00 PM, el Centro Milarepa de la Orden Drikung Kagyu realizará una práctica de meditación de las tres luces, la misma que sirve para aliviar el karma negativo y, así mismo, brindará enseñanzas sobre Las ocho actitudes para transformar la mente.


     La entrada a esta actividad es totalmente libre y sin costo. Los interesados pueden solicitar la dirección exacta del lugar de esta reunión llamando al teléfono: 442-1573.

viernes, 8 de noviembre de 2013

Taller de masaje relajante con Makoto (Barranco)

     Este sábado 09 y domingo 10, en el centro Enana Blanca, el experto masajista japonés, Makoto, enseñará técnicas de masaje especialmente pensadas para descargar la tensión acumulada en los hombros, cuello y cabeza.


     El taller tiene un costo de S/. 200. Inscripciones: enanablancaperu@gmail.com o llamar al 998-879-899.

lunes, 28 de octubre de 2013

Próxima visita y enseñanzas del Venerable Dorje Lopön Dr. Hun Lye - CUSCO

     Del 08 al 19 de noviembre el Ven. Dorje Lopön Dr. Hun Lye, de la Orden Drikung Kagyu de Budismo Tibetano, visitará la ciudad del Cusco y ofrecerá varias enseñanzas.

     El viernes 08 de noviembre, a las 06:30 PM, dará la conferencia pública ¿Cómo cultivar felicidad entendiendo la vida y la muerte desde una perspectiva budista? La conferencia se realizará en Capilla San Bernardo s/n y la donación para asistir es de S/. 5 (cinco nuevos soles).

     El sábado 09 y domingo 10 de noviembre, cada día de 09:00 AM a 12:00 PM y de 04:00 PM a 06:00 PM, conducirá el seminario Vivir con alegría, morir sin miedo y también concederá iniciación en la práctica del Budha Amithaba. El seminario ocurrirá en el auditorio Colegio Pukllasunchis, ubicado en calle Siete Diablitos 222, San Blas. La donación es de S/. 50 por los dos días o S/. 30 por un solo día.

     El Ven. Dr. Hun Lye ofrecerá otras actividades más en Cusco, acerca de las cuales informaremos la próxima semana.

     El Dorje Lopön Dr. Hun Lye es natural de Malasia. Recibió su título doctoral en Budismo de Asia del Este por la Universidad de Virginia en 2003. Ha practicado y recibido muchas enseñanzas de grandes maestros del Budismo Tibetano en India y en Tíbet. En reconocimiento a sus conocimientos, habilidades de enseñanza y su experiencia, Su Santidad Drikung Kyabgon Chetsang RInpoché (Cabeza de la Orden Drikung Kagyu) le concedió el título de Dorje Lopön, título que lo reconoce como Maestro de la Escuela Drikung Kagyu y le encarga la responsabilidad de  pasar las transmisiones, enseñanzas y prácticas.

     Mayores informes llamando a los siguientes teléfonos, de Cusco: 985-366-244 ó 984-719-865.

Taller de Astrología Terapéutica (Miraflores)

     Si desea saber cómo emplear su Carta Astral con fines terapéuticos, puede interesarle inscribirse en el próximo taller que, con tal fin, realizará el Centro Runawasi, todos los lunes y viernes, de 09:00 AM a 01:30 PM, desde el 11 de noviembre hasta el 13 de diciembre.

     Una Carta Astral presenta toda la información de la vida de una persona en todos sus planos de existencia. Este taller se orienta a manejar dicha información astrológica para el autoconocimiento de nuestro psiquismo, como una guía de autoanálisis, entendiendo mejor las rutas de desarrollo interno que se han trazado para nuestra existencia terrenal.

     El temario de esta actividad comprende los siguientes puntos:

- Introducción a la Astrología
- Divisiones del Zodiaco
- Los Doce signos, las Doce Casas y los Planetas
- La Carta Astral
- Psicodinámica Planetaria
- Signos en Casas, Planetas en Signos, Planetas en Casas y Aspectos Planetarios
- Principios  Psico-astrológicos para la interpretación
- Análisis de Cartas Natales


     El costo del taller es de S/. 290 y se requiere inscribirse con anticipación. Mayores informes llamando a los teléfonos: 447-5734, 447-1077 ó 447-1878.

Enseñanzas del Lama Jigme Lhawang (San Isidro)

     La iluminación día a día, es el título de la enseñanza que brindará el Lama Jigme Lhawang, del Linaje Drukpa, este jueves 31 de octubre, a las 07:00 PM.

     El Ven. Jigme Lhawang, de origen brasileño, es el único occidental del todo el continente americano que ha sido ordenado como Lama (guía espiritual) del antiguo linaje Drukpa, del Budismo Tibetano.

     De palabras profundas, cálidas y directas, este Ven. Lama transmite con sencillez las profundas enseñanzas budistas, basado en su propia sólida práctica meditativa y su amplia formación monástica y académica.

     El ingreso para asistir a esta enseñanza es libre. Para obtener la dirección exacta del lugar en donde ocurrirá el evento, llamar al teléfono: 264-6127.

Numerología Pitagórica (Miraflores)

     El próximo sábado 02 de noviembre, de 03:00 PM a 07:00 PM, el Centro Runawasi ofrecerá un muy interesante Taller de Numerología Pitagórica.

     La Numerología busca entender la existencia de los números de un modo distinto al tradicional estudio académico de los mismos. Mediante la comprensión de los aspectos trascendentes de los números en su vida individual, una persona puede conocer detalles de su propia personalidad, sus capacidades, desafíos y patrones kármicos.

     El taller a realizarse examinará el significado de cada número y enseñará cómo calcular nuestros números de destino, de alma, de sueños y de expresión, además de nuestro mapa de vida y nuestros patrones kármicos.


     La inscripción en este evento cuesta S/. 65. Mayores informes llamando a los teléfonos: 447-5734, 447-1077 ó 447-1878.

domingo, 20 de octubre de 2013

Yoga para dolor de espalda (Miraflores)

     El centro Runawasi ofrece para el próximo 23 de octubre un taller de dos horas y media dedicadas al manejo de dolores de espalda, ya sea que estos se produzcan por tensión, mala postura o exceso de trabajo.
     Mediante sencillos ejercicios, buena respiración y relajación, se enseñará a los participantes a distender la espalda, empezando por los pies y llevando la relajación hasta el cuello.
     El programa tiene una fase introductoria y de calentamiento, para luego pasar a desarrollar el trabajo con cada zona de la espalda.


     El costo del taller es de S/. 50 y se debe asistir llevando su propio mat de yoga y ropa holgada. Informes e inscripciones llamando a los teléfonos: 447-5734, 447-1077 ó 447-1878.

Meditación Budista (San Isidro)

     Este jueves 24 de octubre, a las 07:00 PM, el Centro Milarepa ofrecerá una sesión gratuita de meditación del Buda Chenrezig, el Buda de la Compasión; práctica meditativa que sirve para purificar las emociones aflictivas.
     En esta misma reunión, también se dará la enseñanza La generación de la mente altruista.
     Esta reunión y las enseñanzas son absolutamente gratuitas y abiertas al público general. El Centro Milarepa pertenece a la antigua y prestigiosa Orden Drikung Kagyu de Budismo Tibetano.

     Los interesados en asistir a esta reunión, deberán llamar al teléfono: 442-1573, para informarse de la dirección exacta en donde se realizará el encuentro.

Taller de Yoga Medicinal (Barranco)

     Ya están abiertas las inscripciones para el seminario-taller Yoga médico: Aplicaciones clínicas de las técnicas de yoga tradicional, el mismo que empezará el lunes 04 de noviembre y que tendrá dos semanas de duración.

     En este curso se abordará los beneficios del yoga en la salud física y mental, abordando temas como: integración del Yoga y la ciencia occidental, cómo establecer una práctica individual, segura y específica para la cada constitución individual; yoga para la ansiedad, pánico y la depresión, yoga y problemas cardíacos y diabetes, así como yoga para la obesidad y el sobrepeso


     Los interesados deberán contactar con el Instituto Vedika, llamando al teléfono 251-9556 o escribiendo a: vedika108@gmail.com .

viernes, 4 de octubre de 2013

Importante Lama Tibetano visitará Lima (San Isidro y Pachacamac)

     Del 16 al 20 de octubre visitará Lima y ofrecerá enseñanzas, Su Eminencia Gyalwa Dokhampa, un auténtico tulku del antiguo Linaje Drukpa, del Budismo Tibetano.
     En dicha tradición del Tíbet, se denomina tulku a una persona que ha sido reconocido como la reencarnación de un lama (guía espiritual). Es decir, se cree que algunos lamas, al momento de su muerte, consiguen consciente y deliberadamente controlar sus renacimientos para reencarnarse y continuar brindando guía y enseñanzas en este mundo.
     Según algunos, existen tres principales tipos de tulkus: reencarnaciones de maestros virtuosos, manifestaciones de adeptos muy avanzados y emanaciones de Budas.

     En el caso de Su Eminencia, que visitará nuestro país, se le ha reconocido como la 9na. reencarnación de Gyalwa Dokhampa, uno de los más importantes maestros del Linaje Drukpa; a este maestro se le considera como una auténtica emanación de Gurú Padmasambhava, maestro iluminado que fundó el Budismo en el Tíbet.

     Su Eminencia Gyalwa Dokhampa se encuentra de gira por las Américas, recorriendo en Latinoamérica Brasil, México y Perú.

     El jueves 17 de octubre, a las 07:30 PM, ofrecerá la conferencia gratuita Experiencia y desarrollo de la mente: Una perspectiva budista.
     Aunque este primer evento es gratuito, sólo se permitirá el ingreso a dicha conferencia a quienes se hayan inscrito previamente escribiendo a: eventos@drukpa.org , ya que los cupos son limitados y habrá que identificarse con el DNI que se registre, para poder ingresar.

     En cambio, el segundo evento, que es un retiro de tres días,  requiere un pago: Del 18 al 20 de octubre, Su Eminencia conducirá el retiro La mente en calma y meditación. La inscripción en este retiro es pagada, ya que hay que cubrir varios costos para su realización, en las afueras de Lima.


     Para mayor información, visite: http://drukpaperu.org/tourdelasamericas/ .

Gran Festival Yóguico (Cercado de Lima)

     Un gran festival yóguico se realizará el próximo domingo 13 de octubre, desde las 08:00 AM, en la plaza San Martín, del centro de Lima.
     Se trata del Eco Yoga Fest 2013, una gran actividad gratuita y abierta a todo el público, de ocho horas de duración, en la que se promoverán el cuidado del medio ambiente, las prácticas de yoga y la alimentación saludable.

     Diversos artistas, entre los que se encuentran Pochi Marambio y Tierra Sur, Rafo Ráez y Los Paranoias, así como Miguel Samamé (el “Gustavo Cerati” peruano) se darán cita para animar este evento.


     Para mayor información visite: http://www.ecoyogafest.com/ws/ .

lunes, 30 de septiembre de 2013

Reunión de Budismo Tibetano (San Isidro)

     Este jueves 03 de octubre, a las 07:00 PM, el centro de Budismo Tibetano Milarepa, ofrecerá prácticas de meditación guiada y enseñanzas budistas, en una reunión gratuita y abierta al público en general.
     En este encuentro se realizará una sesión de meditación de calma mental y una práctica de Tara Blanca, la deidad del Budismo Tibetano que es invocada para vencer todo tipo de obstáculos. Luego, se dará una charla sobre La generación del Karma y sus resultados.


     Los interesados podrán acceder a la información del lugar exacto de la reunión, llamando al teléfono 442-1573.

jueves, 26 de septiembre de 2013

ENTREVISTA CON LAMA JIGME LHAWANG


     Compartimos con todos los seguidores y lectores del blog Armonía & Espiritualidad, una nueva aventura de producción audiovisual independiente: Conversaciones en el Camino.

     Se trata de un esfuerzo personal por compartir conversaciones con gente que, independientemente de su tradición, ha dedicado seriamente su vida a la disciplina espiritual.
     Con este esfuerzo personal, esperamos compartir todo lo que podamos aprender de la experiencia y del conocimiento personal de otros, quienes seriamente han dedicado su vida a alguna vía de espiritualidad y de transformación interior.

     Por tratarse de una aventura y de un esfuerzo personal y completamente independientes y sin ningún patrocinio, Conversaciones en el Camino está inicialmente proyectado para solamente 05 programas, los mismos que se presentará sin una periodicidad fija, ya que la realización y la producción de cada video estará supeditada a la posibilidad de entrevistar y conversar con una persona idónea a la intención del programa.

Wilfredo J. Césare

domingo, 22 de septiembre de 2013

Taller Básico de Reflexología (Barranco)

     ¡Una oportunidad única en Lima para todos los que deseen aprender una técnica especial de masajes! El próximo sábado 28 y el domingo 29 de setiembre,de 10:00 AM a 02:00 PM, el Espacio Enana Blanca ofrecerá un Taller Básico de Reflexología, el mismo que estará a cargo de Makoto, el experto masajista japonés formado en diversas técnicas en India, Japón y Nepal, especializándose en masajes terapéuticos y meditación. Makoto lleva años recorriendo el mundo (50 países) y enriqueciendo sus conocimientos.

     La Reflexología alivia el estrés, la depresión, el insomnio, dolores de cabeza, dolores musculares, regula la presión arterial y muchos otros trastornos que nos aquejan en la vida diaria.
     Los reflexólogos afirman que ciertos puntos de los pies se vuelven más sensibles cuando existe alguna enfermedad en alguna otra parte del cuerpo y que el masaje, en dichos puntos, ayuda a combatir la dolencia.
     En la Reflexología (al igual que en la Acupuntura) se trabaja con la energía invisible e inmensurable, el Chi, que circula por unos canales llamados meridianos. En estos canales, se encuentran unos puntos precisos que se masajean y oprimen, para regular la circulación de esa energía. Cuando esa energía se estanca dentro de un órgano o en algún punto del trayecto, se produce un desequilibrio capaz de repercutir sobre sus funciones orgánicas y producir una enfermedad.

     Este Taller Básico de Reflexología está dirigido tanto a terapeutas y masajistas que quieran enriquecer su técnica, como a toda persona interesada en iniciarse en esta terapia. El objetivo del taller es que los participantes puedan integrar conocimientos básicos de Reflexología para aliviarse a sí mismo, sus familiares y amigos.


     El costo del taller es de S/. 200 y los cupos son limitados. Para separar su inscripción, hay que contactarse con Enana Blanca escribiendo al email enanablancaperu@gmail.com o llamando al teléfono: 998-879-899.

Curso de Misticismo Védico para la Auto-Ayuda (Barranco)

     A partir del sábado 26 de octubre, el Instituto Vedika realizará un muy interesante y completo curso, todos los sábados, en dos meses, en el que se enseñarán cómo aplicar, de modo práctico, diversos conocimientos de la Sabiduría Védica a temas de nuestra vida cotidiana, para nuestra propia auto-ayuda.

     A continuación, citamos de manera resumida algunos de los puntos más interesantes que contempla el temario de dicho curso:

-      Los poderes místicos naturales del ser
-      Reactivando y transformando la mente: Respiración y ejercicios prácticos
-      Los diferentes planos: energía, espíritu, mente y mundo físico
-      Modos de vencer la ira, lujuria, orgullo y codicia
-      Modos de cultivar impulsos saludables
-      Magnetismo y mística para cultivar relaciones
-      El matrimonio y las amistades
-      Vencer obstáculos y la disciplina mística
-      Cómo y dónde trabajar haciendo lo que nos gusta
-      La profesión o el negocio y el poder de la creatividad mística
-      Espiritualidad, estrategia e inteligencia práctica
-      El poder del pensamiento y las palabras
-      Vastu Yoga para armonizar el hogar y los lugares de trabajo
-      Misticismo y el tabú del sexo
-      Entender la Divina Providencia y la astrología védica
-      Armonizar el aura y los chakras
-      Efectos de los mantras y mantras para toda ocasión
-      La influencia de los alimentos
-      Misticismo y prosperidad
-      Guerreros espirituales

     El costo del curso es de S/. 300 por mes, el mismo que incluye un refrigerio vegetariano.

     Para mayor información e inscripciones en este curso, se debe contactar al Instituto Vedika, llamando al teléfono: 251-9556 o escribiendo a: vedika108@gmail.com .

domingo, 15 de septiembre de 2013

Purificación Tibetana de las Tres Luces (San Isidro)

     Este jueves 19 de setiembre, a las 07:00 PM, el Centro Milarepa, de la Orden Drikung Kagyu de Budismo Tibetano, realizará una práctica de meditación guiada de la Purificación de las Tres Luces.
     En dicha reunión se hará, previamente, una sesión de meditación de calma mental y también se dará una enseñanza sobre Las prácticas preliminares del Bodhisattva.


     Esta reunión, prácticas y enseñanzas, son totalmente gratuitas y abiertas al público en general. Los interesados podrán pedir información sobre el local de la reunión llamando al teléfono 442-1573.

domingo, 1 de septiembre de 2013

Sesiones de Risoterapia (La Molina)

     Si desea trabajar emociones negativas de modo ameno y eficaz, el centro Sunkkuwasi Espacio Sagrado, le ofrecerá a partir del próximo sábado 07 de setiembre, de 09:30 AM a 11:30 AM, la oportunidad de asistir a sesiones de Risoterapia en las que se propiciarán momentos lúdicos y divertidos, orientados a sanar aflicciones y a fortalecer emociones positivas en medio de un espacio amoroso.

     Estas sesiones terapéuticas serán conducidas por Antonio Reyes, Arte-terapeuta con experiencia en Claun y estudios en psicoterapia Gestalt.

     Estas sesiones están programadas para realizarse durante cuatro semanas y el costo de las 04 sesiones es de S/. 200.

     Informes e inscripciones llamando a los teléfonos: 993-311-000, 999-004-414 ó 996-317-889 o escribiendo a cualquiera de uno de lo siguientes emails: amhernaiz@yahoo.com o sunkkuwasiespaciosagrado@gmail.com o informes@planludicos.com .

Enseñanzas gratuitas de Budismo Tibetano (San Isidro)

     Este jueves 05 de setiembre, a las 07:00 PM, el Centro Milarepa, de la Orden Drikung Kagyu, ofrecerá una reunión gratuita y abierta al público en general en la que se realizará una sesión de meditación shamata (calma mental) y en la que también se impartirá la enseñanza Las ocho estrofas para el adiestramiento de la mente.
     Además, también se llevará a cabo la práctica del Buda de la Medicina, que es una técnica de meditación, visualización y mantra del Budismo Tibetanos, especialmente enfocado a la prevención y sanación de enfermedades.


     Los interesados podrán pedir información sobre el local de la reunión llamando al teléfono 442-1573.

Clases de cocina vegetariana (Pueblo Libre)

     El Centro Nuna Wasi ofrecerá a partir de este 04 de setiembre, un ciclo de cocina vegetariana que tendrá una duración total de 08 clases, las cuales se realizarán los miércoles y viernes, de 04:00 PM a 06:00 PM.

     Este cursillo está diseñado especialmente para quienes deseen iniciarse en el vegetarianismo y en cada clase se enseñará un menú diferente para reemplazar las carnes en la alimentación.


     Nuna Wasi se ubica en la Av. La Marina 230, en el distrito de Pueblo Libre. Mayores informes llamando al teléfono: 462-2362.

domingo, 25 de agosto de 2013

Meditación gratuita con “Peace Revolution” (Lince)

     El Venerable Luang Phi John, monje tailandés de la organización internacional Peace Revolution, se encuentra de visita en el Perú y dirigirá una sesión de meditación gratuita y dirigida al público general.

     Peace Revolution busca difundir la paz en todo el mundo a través del desarrollo de la paz interior en todo ser humano, para ello, enseñan a toda persona interesada la práctica de una técnica de meditación que sirve para alcanzar un estado de profunda relajación que le permite al practicante descubrir el poder de la paz interior.

     La sesión gratuita y dirigida por el monje tailandés se realizará este miércoles 28 de agosto, de 07:30 PM a 09:30 PM.


     Los interesados deberán llegar como máximo a las 07:20 PM y solamente se aceptan inscripciones llenando el formulario en línea en: https://docs.google.com/forms/d/1gfcJCHZPn4AOyBnvjtRcMg_VSTEyVIu_t68eA_QzTi0/viewform .

lunes, 19 de agosto de 2013

Yoga Relajante (Barranco)

     Keiko Ando, instructora japonesa de yoga, con más de 12 años de experiencia y con estudios de esta disciplina realizados en India y Japón, iniciará este 20 de agosto un taller de yoga relajante que se llevará a cabo los martes y jueves, de 07:45 PM a 09:00 PM.

     Se trata de un estilo de yoga que combina posturas suaves que alivian el estrés, en sincronía con la respiración. 

     Mayores informes llamando al teléfono 247-5767.

Shiatsu y Reflexología con Makoto (Barranco)

     Makoto, el experto masajista de origen japonés, poseedor de un amplio dominio en diversas técnicas orientales, se presentará el próximo domingo 25 de agosto, de 09:00 AM a 03:00 PM, en la Feria Sol de Vida, la misma que se realizará en el auditorio del Parque de la Familia, en Barranco, al costado del estadio municipal Gálvez Chipoco.

    Makoto expondrá sobre la técnica del Shiatsu y la Reflexología. Mayores informes, visite la página de la Feria Sol de Vida  https://www.facebook.com/Feriasoldevida .

domingo, 18 de agosto de 2013

Lama brasileño en Lima (San Isidro y La Molina)

     Lama Jigme Lhawang, el primer occidental en ser ordenado lama en la Orden Drukpa Kagyu, visitará el Perú a fines del presente mes de agosto para ofrecer una charla pública y para dirigir un retiro budista de dos días.

     El día viernes 30 de agosto, de 05:00 PM a 07:00 PM, este venerable lama dará la charla La mente y su potencial, en San Isidro. La donación para asistir a esta charla es de S/. 20.

     Del sábado 31 de agosto al domingo 1ro. de setiembre, Lama Jigme Lhawang  dirigirá el retiro Descubriendo el poder de nuestra mente, en La Molina. El costo de inscripción en este retiro dos días es de S/. 220, costo que incluye el almuerzo.

     Lama Jigme Lhawang nació en Brasil hace 32 años. A los 14 años de edad empezó sus estudios y prácticas budistas. A los 22 años dejó su país para dirigirse a la India, recibiendo su primera ordenación monástica.
     Luego de 10 años de intensos estudios y prácticas espirituales, años en los cuales recibió diversas enseñanzas de varios importantes maestros del Budismo Tibetano, el joven monge fue ordenado como “lama” en el linaje de la Orden Drukpa Kagyu. En el Budismo Tibetano un “lama” es una persona que, luego de un largo período de entrenamiento y práctica espiritual, es reconocido como “instructor y maestro espiritual”, que puede conducir a otras personas en el sendero budista.
     Lama Jigme Lhawang es el Director de la Comunidad Drukpa Kagyu del Brasil y ha sido nombrado como Responsable para las Américas de la Orden Drukpa Kagyu, nombramiento recibido de manos Su Santidad Gyalwang Drukpa, líder espiritual de este antiguo linaje del Budismo Tibetano.


     Para inscribirse en las actividades antes mencionadas, los interesados deberán contactarse con el centro Drukpa Kagyu Perú, llamando a los teléfonos 272-0225 ó 991-024-959; también pueden escribir al e-mail eventos@drukpaperu.org .

Meditación gratuita de Budismo Tibetano (San Isidro)

     Los tres aspectos esenciales del camino budista es el título de la enseñanza que ofrecerá el Centro de Meditación Milarepa, perteneciente a la Orden Drikung Kagyu (Budismo Tibetano), el próximo jueves 22 de agosto, a las 07:00 PM.

     En esta misma reunión se realizará también una práctica dirigida de meditación de calma menta, la misma que ayuda en el alivio del estrés y de la ansiedad. Además, quienes asistan a este encuentro también serán guiados para llevar a cabo la práctica del Buda de la Compasión, la misma que está orientada a generar bendiciones para incrementar nuestra capacidad de amor, compasión y de ser más pacíficos.


     La entrada y participación a esta actividad es completamente libre y gratuita. Los interesados podrán obtener mayor información llamando al teléfono: 442-1573.

Exposición de Campana Zen (Jesús María)

     Desde el 19 hasta el 31 de agosto, en el hall del Centro Cultural Peruano Japonés, estará en exhibición abierta al público en general, la Campana de la Amistad (Bonsho) Perú–Japón.

     La campana sagrada o bonsho, pertenece a la tradición budista más antigua y está presente en la actualidad en todos los templos y monasterios. Hecha de bronce, suena al ser golpeada por un tronco externo, que se balancea horizontalmente hacia atrás y hacia adelante. Su tañido, clarifica y pacifica las mentes y puede escucharse a muchos kilómetros de distancia, representando la enseñanza eterna del Buda. El tono de un bonsho varía según su edad y según las estaciones pero, para aquellos dispuestos a escuchar, es el espíritu de la persona que lo toca quien lo define.


     El bonsho que estará en exposición, es una donación que la escuela Zen Sotoshu de Japón realiza a la Asociación Peruano Japonesa en el marco de las celebraciones por los 110 años del Budismo Zen en América del Sur. Con la donación de esta campana sagrada se rinde homenaje a los inmigrantes pioneros japoneses y a los misioneros que difundieron el zen en esta parte de América.

Yoga gratis en el parque (Miraflores)

     Quienes quieran acudir a participar de una clase gratuita de yoga al aire libre, no dejen pasar por alto la oportunidad que ofrece Gaia Yoga Perú para el próximo sábado 31 de agosto, de 10:00 AM a 11:30 AM, en el parque Reducto, de Miraflores.
     En estas clases gratuitas al aire libre se trabajan algunas técnicas de Kundalini Yoga y también se realizan breves meditaciones.

     Quienes estén interesados en saber más sobre estas prácticas semanales, visite el Facebook de Gaia Yoga Perú: https://www.facebook.com/gaiayoga.peru .

Equilibrio hormonal con Ayurveda y Yoga (Miraflores)

     Para el próximo sábado 24 de agosto, el centro Árbol de la Vida Perú organiza un evento sobre Equilibrio hormonal holístico a través del Ayurveda y el Yoga. Juan Pablo Velásquez, terapeuta de Ayurveda y Yoga, dirigirá este cursillo, en el que orientará sobre cómo influir en la bioquímica hormonal mediante cambios en la alimentación, en los hábitos de vida y en la percepción del estrés con el yoga y la meditación.
     Se explicará cómo emplear pranayamas y aplicar el yoga para mejorar la digestión, así como aplicar recursos de Ayurveda para el equilibrio hormonal.


     El costo de inscripción es de S/. 90. Mayor información llamando al 241-7696 o escribiendo a: arboldelavidaperu@gmail.com .

lunes, 12 de agosto de 2013

Película comentada sobre Budismo Zen (Jesús María)

     ¡Una extraordinaria y muy buena oportunidad para todo aquél que tenga curiosidad por saber algo sobre el Budismo Zen! Este jueves 15 de agosto, de 07:30 PM a 09:00 PM, se proyectará la película Zen: La vida de Dogen en el Centro Cultural Peruano Japonés. La Rev. Jisen Oshiro, Directora de la Comunidad Zen Sotoshu del Perú, presentará la película y realizará comentarios sobre este filme.

     Zen: La vida de Dogen es una película que trata sobre la vida de Dogen Zenji, fundador del Budismo Zen Soto. La cinta, dirigida por Banmei Takahashi, fue estrenado en Japón en el 2009 y narra cómo, en el siglo XIII, el joven monje Dogen, luego visitar numerosos templos y monasterios en su Japón natal, viaja a China a buscar la verdadera enseñanza del Buda. Allí, encuentra a un maestro que lo conduce a descubrir que sentarse en zazen e iluminarse, son una misma realidad. De vuelta en su país, se enfrenta a las viejas escuelas budistas, que tienen mucho deseo de riqueza y poder. Se propone entonces establecer un nuevo centro de entrenamiento, donde la manera del Buda pueda ser preservada; fundando así el Budismo Zen Soto.
     La película refleja la vida monástica y el estudio, la práctica y el mensaje del Zen.

     Esta proyección comentada es una de las actividades que se realiza como parte del 14to. Ciclo de Cine Japonés y de la conmemoración de los 110 Años del Zen Sotoshu en América del Sur.

     El ingreso a esta actividad es libre. La proyección comentada tendrá lugar en el auditorio Dai Hall del Centro Cultural Peruano Japonés, ubicado en la Av. Gregorio Escobedo 803, Residencial San Felipe, en Jesús María.


domingo, 4 de agosto de 2013

Charla y curso de Bioagnetismo (Miraflores)

     Este jueves 08 de agosto, de 10:00 AM a 12:00 M, el expositor mexicano, Prof. José Cruz Casillas Díaz, ofrecerá una charla informativa gratuita donde disertará sobre los alcances de la terapia del Biomagnetismo, los beneficios que brinda y en qué casos se puede aplicar dicha terapia.

     Esta charla también orientará a los interesados acerca de la formación como Terapeutas de Biomagnetismo, ya que del 09 al 12 de agosto se impartirá el Curso de Biomagnetismo Médico.

     El Biomagnetismo es una técnica que aplica campos magnéticos en el cuerpo humano, con propósitos terapéuticos. Se trata de una técnica no invasiva, que no provoca ningún dolor, ni presenta efectos secundarios.
     El Biomagnetismo actúa equilibrando alteraciones del potencial de hidrógeno de las zonas disfuncionales que se encuentran alteradas y que han sido colonizadas por elementos patógenos (virus, hongos, bacterias, parásitos). Mediante la imposición de imanes, trata de restablecer el equilibrio electromagnético y bioquímico.

     La charla del día 08 es de ingreso libre y gratuito. El curso a desarrollarse del 09 al 12 de agosto tiene un costo de US$ 550.

     Ambas actividades son organizadas por el centro Runawasi. Mayor información llamando a los teléfonos 447-5734, 447-1878 ó 447-1077.

Meditación Zen en Cusco

     El próximo sábado 10 de agosto, de 04:00 PM a 06:00 PM, se realizará una sesión de meditación Zen en la ciudad de Cusco, en el local de la Biblioteca Pukllasunchis, ubicada en Awaqpinta 563.

     Esta actividad será conducida por dos miembros de la Comunidad Zen Sotoshu enviados por la Rev. Jisen Oshiro.
     Los que deseen asistir a esta meditación, podrán dar una colaboración voluntaria para la comunidad zen.

     Mayores informes escribiendo a sotozenperu@gmail.com o llamando al teléfono (de Lima): 654-4202.

Charlas demostrativas sobre el “Método Yuen” (San Borja y San Isidro)

     Si desea asistir gratuitamente a dos conferencias introductorias en donde se demostrarán los beneficios y alcances del Método Yuen, que combina la sabiduría Shaolín con la física cuántica, acuda a una de las dos charlas que este mes ofrecerá la expositora española Silvia Alonso-Lamberti, instructora certificada en el Método Yuen.

     La primera charla se dará el viernes 09 de agosto, de 07:00 PM a 09:00 PM, en las instalaciones de la Universidad Peruana de Arte Orval, ubicada en la Av. Angamos Oeste 270, en San Borja.

     La segunda charla está prevista para el jueves 22 de agosto, también de 07:00 PM a 09:00 PM, pero en esta segunda ocasión la conferencia demostrativa ocurrirá en el local del Instituto EXPRO, localizado en la Av. Javier Prado Este 330, en San Isidro.

     Los promotores de este sistema afirman que ayuda a desarrollar la intuición y a eliminar toda debilidad psicológica o física. Según este método, cada persona puede conocer sus mapas o triadas (cuerpo, mente y espíritu) y saber cómo corregirse en cualquier área (laboral, personal, relacional, de negocios, terapéutico, etc.)

     Los interesados en asistir a estas charlas introductorias gratuitas, pueden inscribirse en ellas y/o pedir mayor información escribiendo a info.psicoservicios@gmail.com o llamando a los teléfonos 989-057-453 ó 994-886-133.

Taller de cristaloterapia (Miraflores)

     El centro Runawasi organiza para el lunes 12 y lunes 19 de agosto, de 09:30 AM a 02:00 PM, el taller denominado La magia de los cristales.
     Dicha actividad está orientada como un taller introductorio en el que se presentarán las posibilidades terapéuticas de los cristales y algunos minerales como objetos sanadores, como elementos que poseen un especial tipo de energía que puede ser usado con fines curativos.

     En este taller, el expositor Oswaldo Rocha abordará las propiedades de los minerales y de los cuarzos como elementos de armonización y equilibrio, que promueven bienestar personal y la atracción de eventos y circunstancias positivas.

     La actividad tiene una duración total de 08 horas y su costo es de S/. 130.00. Informes e inscripciones llamando a los teléfonos 447-5734, 447-1878 ó 447-1077.

lunes, 29 de julio de 2013

Charla gratuita sobre alimentación viva (Miraflores)

     El médico brasileño Alberto Peribanez (www.doutoralberto.com), especialista en alimentos vivos y autor del libro Lugar do médico é na cozinha (El médico debe estar en la cocina), se presentará en Lima este jueves 1ro. de agosto, a las 07:00 PM, para ofrecer la charla gratuita Bases fisiológicas de la terapia natural y la alimentación viva. El evento es organizado por el centro Árbol de la Vida Perú.
     El Dr. Peribanez se graduó en Medicina y se especializó en Cirugía General en la Universidad de Brasilia; posteriormente, realizó su Maestría y su Doctorado en Medicina por la prestigiosa Universidad de Munich (Alemania). De regreso en Brasil, se estableció en Rio de Janeiro, desempeñándose como investigador en la Fundación Oswaldo Cruz (Fiocruz) y como docente universitario.
     Precisamente, durante su estancia en la Fiocruz, tomó conocimiento de los alimentos vivos, dedicándose a este nuevo campo de alimentación terapéutica, abriendo luego su propio restaurante de alimentos vivos, con el nombre de Taller de la semilla.
     Según el Dr. Peribanez, la "salud y la paz son lo mismo. La salud es estar en paz con tus células, con tus pensamientos y con tus actitudes. Mantenerse pacífico y saludable implica una nueva  alineación con los bloques de construcción de nuestros cuerpos: Los alimentos”.

     La entrada a la charla es completamente gratuita pero, dado los cupos limitados, está condicionada a la inscripción previa.

     Para inscribirse, los interesados deben escribir a: arboldelavidaperu@gmail.com, enviando todos sus datos (nombre completo, teléfono y “e-mail” personal). Mayor información llamando al teléfono: 241-7696.

Yoga Lunar para el ciclo menstrual (Miraflores)

     Un innovador evento para las damas que deseen armonizar su ciclo menstrual mediante la aplicación de técnicas de yoga, será conducido este sábado 03 de agosto, de 05:00 PM a 07:00 PM, por la bailarina profesional Amelia Sandoval Ysmodes, instructora de Yoga, Pilates y Danza.

     Muchas mujeres en edad fértil sufren diversas molestias antes y durante su ciclo menstrual, afectando el normal desarrollo de sus actividades con continuos dolores, cólicos, hinchazón, falta de energía e irritabilidad, entre otras molestias.
     Este encuentro de Yoga Lunar, propone enfrentar estos síntomas de manera natural, preparando el cuerpo y mente con la práctica del yoga y la aplicación de otros conocimientos relacionados.


     El costo de participación es de apenas S/. 20. Las interesadas deben inscribirse llamando al teléfono: 990-616-300. Para mayor información, visite: https://www.facebook.com/events/599527520070565/?ref=3

“Método Yuen” en Lima (San Borja y San Isidro)

     Llega a Lima, en el próximo mes de agosto, la ponente española Silvia Alonso-Lamberti, Instructora Certificada y Maestra del Método Yuen.

     El Método Yuen (www.metodoyuen.net) es una técnica desarrollada por Kam Yuen, Gran Maestro de Artes Marciales. Se trata de un sistema de medicina energética, que combina el antiguo arte de curación practicado en el Templo Shaolin (China), con la ciencia occidental. Dicho método fusiona conocimientos de artes marciales con anatomía, fisiología, análisis estructural, técnicas energéticas, física cuántica y la práctica del Qi y del Shen Gong.
     Sus seguidores afirman que este método se aplica no sólo a la curación física y al alivio inmediato del dolor, sino que también puede ser empleado para sanar fobias y niveles de energía bajos que impiden el éxito y la prosperidad material.

     La instructora española Silvia Alonso-Lamberti aprendió el Método Yuen directamente con su creador, Kam Yuen, y viene trabajando con este sistema desde el año 2004.
     Durante su estadía en Lima, Alonso-Lamberti ofrecerá dos charlas gratuitas, una en San Borja y otra en San Isidro, en las que expondrá los fundamentos y las principales aplicaciones prácticas de este sistema.
     Luego de estas charlas, también impartirá un seminario pagado, en donde se darán enseñanzas sobre el Método Yuen.


     La próxima semana, brindaremos más detalles sobre las charlas gratuitas.

lunes, 22 de julio de 2013

Clases de Yoga en Ananda Marga (Breña-Cercado de Lima)

     ¡Fortalezca su espíritu y manténgase física y mentalmente sano a través del Rajadhiraja Yoga de Ananda Marga Perú!
     Las clases de yoga de Ananda Marga son altamente reconocidas, en todo el mundo, por la calidad y eficiencia de su sistema.
     Ud. puede optar por tomar 8 ó 12 clases al mes, es decir, 2 ó 3 clases por semana, los días lunes, miércoles y/o viernes, de 04:30 PM a 06:00 PM. Las clases son para grupos pequeños, de máximo cuatro personas. También es posible crear grupos en horarios matutinos, los jueves y sábados, pero sólo previa coordinación.
La donación para estos cursos es de S/. 100 por 8 clases mensuales o de S/. 120 por 12 clases al mes.

     Las clases de yoga de Ananda Marga dan más énfasis en el efecto terapéutico de las asanas, las mismas que, en este centro, son enseñadas con movimientos lentos y graduales, que no producen esfuerzo cardíaco, ni fatigas, ni calambres y que presionan las glándulas endocrinas dándoles un suave masaje, equilibrando sus secreciones, estimulando la circulación sanguínea y aumentando la provisión de oxígeno a las células. De esta forma, a través de las asanas, se eliminan tendencias negativas que perturban la mente y enferman el cuerpo.

     El yoga enseñado en Ananda Marga es el Rajadhiraja Yoga, un sistema propuesto por el sabio Ashtavakra, un gran yogui tántrico de la Antigua India. El Rajadhiraja Yoga enseña que solamente mediante el equilibrio dinámico y armonioso del aspecto espiritual, del mental, del material y del social en la vida, es que se puede alcanzar el verdadero conocimiento, la paz y la felicidad.

     El local institucional de Ananda Marga Perú se ubica en el Jr. Acobamba No. 212, en el Cercado de Lima, pero en el límite con el distrito de Breña.

     Para mayor información, llamar al teléfono: 433-0091.

Próximas visitas de importantes lamas de la Orden Drukpa Kagyu

     La Orden Drukpa Kagyu, de Budismo Tibetano, anuncia que este año dos importantes lamas de dicha orden visitarán nuestro país.
     El primero en visitarnos será el Lama Jigme Lhawang, tal como lo anunciáramos en noviembre del año pasado (http://armoniayespiritualidad.blogspot.com/2012/11/proxima-visita-de-lama-drukpa-kagyu.html). En esta ocasión, ya se ha confirmado las fechas de su estadía en Lima. Así, se presentará en dos conferencias públicas (en San Isidro y en La Molina), entre los últimos días de agosto y el 1ro. de setiembre. Lama Jigme Lhawang ha sido nombrado como Responsable para las Américas por el líder de esta orden religiosa, Su Santidad, Gyalwang Drukpa.


     La segunda visita de un importante miembro de esta orden será la de Su Eminencia, Gyalwa Dokhampa (http://www.khamtrul.org), quien es considerado como reencarnación de uno de los principales maestros la Orden Drukpa Kagyu. Se prevé la presencia en Lima de este importante lama para el mes de octubre del presente año.

martes, 9 de julio de 2013

Enseñanza y meditación Budistas gratuitas (San Isidro)


     Este jueves 11 de julio, a las 07:00 PM, el centro Jetsun Milarepa, de la Orden Drikung Kagyu (de Budismo Tibetano), organiza una reunión gratuita y abierta al público en general, en donde se impartirá enseñanzas sobre Las Paramitas de la concentración meditativa y de la Sabiduría.
     Además, en este mismo encuentro se conducirá una sesión de meditación de calma mental y se realizará la práctica del Buda Chenrezig (el Buda de la Compasión).


     Los cupos son limitados. Los interesados pueden pedir mayor información llamando al teléfono: 442-1573.