Incluyendo meditaciones guiadas durante todas sus sesiones, el taller será dirigido por el profesor Juan José Bustamante, docente de Budismo en la PUCP.
El temario del taller contempla los siguientes puntos: Reconocer la ansiedad, aceptar el obstáculo para vencerlo, relajar la resistencia y el miedo y, finalmente, desactivar la reactividad.
Informes e inscripciones llamando a los teléfonos: 445-5003 ó 999-467-542.
