Del 09 al 30 de junio el centro
Ashtanga Yoga Peru ofrecerá el curso
de 04 semanas de duración (todos los sábados de junio, de 11:30 AM a 01:00 PM) denominado
Introducción al Ashtanga Yoga.
Este curso está dirigido a quienes
tenga poca o ninguna experiencia en yoga. Las enseñanzas del curso están convenientemente
elaboradas para guiar a principiantes a iniciarse en el yoga. Es la forma
perfecta de comenzar su práctica de modo relajado, confortable y en un ambiente
enriquecedor.
Los participantes aprenderán
las 08 partes del yoga, tales como Asana (posturas) y Pranayama (técnicas de
respiración), que proveen un medio para controlar la mente, para poder disfrutar
las prácticas en paz.
El curso Introducción al Ashtanga Yoga será impartido por la instructora
Mariana De Vivanco. El costo del curso es de S/. 200, e incluye un mat.
Informes e inscripciones
llamando a los teléfonos del centro Ashtanga
Yoga Peru: 981-394-902 ó 946-326-773;
también escribiendo al siguiente correo electrónico: info@ashtangayogaperu.com .
