La Escuela Equs organiza para este sábado 02 junio, de 05:00 PM a 08:00
PM, el Taller de la Risa.
En esta actividad se abordarán
los efectos benéficos de la risa como terapia complementaria para elevar la
autoestima y para el bienestar psicológico y emocional de las personas.
Se suele decir que la risa es un
ejercicio completo para el alma, ya que al reírnos ejercitamos todos los
sistemas de nuestro cuerpo. El humor es el camino más directo para conectarse
con uno mismo y mejorar la relación con los demás. En el ambiente laboral, las
personas pueden aprender a usar la risa tanto para incrementar la satisfacción
personal como para mejorar la productividad. Además, la risa previene
enfermedades del corazón, ya que reduce el estrés y nos aleja de las
principales causas de ataques cardíacos: el miedo y el enojo.
El taller será conducido por Joaquín
Cuartielles, quien en España se desempeña como facilitador de desarrollo
humano. Se realizará en el auditorio del hotel Melodía, ubicado en la Av. La Marina 2245 (séptimo piso) en el
distrito de San Miguel
El costo de participación es de
S/. 30. Mayor información llamando al 997-302-770 o escribiendo a escuelaequs@yahoo.com .
