El centro Ashtanga Yoga Perú realizará en tres fechas: 12, 13 y 27 de enero,
el Curso intensivo de anatomía: El yoga y
la prevención de lesiones.
Este curso está dirigido a estudiantes y
profesionales del yoga, así como a todos los practicantes de disciplinas de movimiento
(no se necesita ningún conocimiento previo sobre yoga).
Las clases serán teóricas y, a su vez,
aplicadas, enseñando la forma segura de trabajar el cuerpo en la práctica del
yoga. Se enseñarán fundamentos de anatomía, la terminología usada en esta
disciplina y el funcionamiento fisiológico y mecánico de las articulaciones
(hombro, muñeca, caderas, rodilla y tobillo). Además, se abordarán las
principales lesiones que aquejan a los practicantes del yoga y se profundizará
en el conocimiento básico necesario para prevenir tales lesiones.
El costo del curso es de S/. 360. Mayores
informes escribiendo a info@ashtangayogaperu.com
o yendo al local de Ashtanga Yoga Perú sito en: Av. Angamos Oeste 546, Oficina 201,
Miraflores (a dos cuadras de la Av. Comandante Espinar y a cinco de la Av.
Arequipa).
