El curso Introducción al Ashtanga Yoga está elaborado con el propósito de
guiar a los principiantes, de forma relajada, confortable y en un ambiente
enriquecedor, a aprender las diferentes partes del yoga, según el sistema Ashtanga.
Ashtanga
Yoga
o Yoga de las Ocho Partes, es un
método de yoga que ya había sido descrito por el antiguo sabio Patanjali (siglo
III a.C.) en su clásica obra Yoga Sutras.
Sin embargo, el actual sistema difundido en el mundo de Ashtanga Yoga tiene su origen en las enseñanzas de Sri Tirumalai Krishna
Nama Acharia, quien escribió el texto Yoga
Korunta, en base a la tradición oral recibida por su maestro, a inicios del
siglo XX. A su vez, Tirumalai Krishna transmitió estas enseñanzas a sus
discípulos, entre quienes se encontraban B. K. S. Iyengar y Pattabhi Jois. Este
último (Jois) desarrolló un sistema que incorpora las ocho ramas tradicionales
del yoga, aunque enfatizando el vinyasa (movimientos sincronizados con la
respiración) con un método progresivo de posturas, manteniendo siempre una
concentración mental.
El
costo del curso Introducción al Ashtanga
Yoga es de S/. 200. Informes e inscripciones llamando 946-326-773 o
escribiendo al email info@ashtangayogaperu.com
